qq运动几分钟刷新一次

QQ运动的运动步数是随时更新的，但一般情况下，它会每隔几分钟就更新一次。这个更新频率会受到网络状况、手机电量等因素的影响。如果所处的位置信号状况不好，可能需要手动刷新一下，即可显示实时步数。

另外，QQ运动的步数数据并不是实时更新的，可能会有一定的延迟，有时候你需要等待几分钟才能看到最新的数据。在次日零点，QQ运动会清空步数并开始重新计步。